Molte persone delle persone che arrivano in questo blog, dopo aver letto le mie esperienze sull’isola, mi scrivono raccontandomi quanto si sentono identificate nella mia scelta di vita. Riflettendo sulle loro parole mi rendo conto che ció di cui abbiamo veramente bisogno al giorno d’oggi é di tempo per noi stessi, per meditare su come viviamo e fare delle scelte coscienti sul nostro agire quotidiano. In realtá bastano piccoli gesti per cambiare a quella qualitá di vita a cui tanto si aspira. Il vero segreto sta nell’ imparare ad uscire dai meccanismi automatici che ci accompagnano durante la giornata, divorati dalla fretta e con il pensiero sempre proiettato al futuro.
È proprio iniziando dalle piccole cose che si generano i grandi cambiamenti:
Meno shopping e piú attivitá all’aperto
Walk, don’t run!
Compra meno e stimola di piú la creativitá
Mangia sano e naturale e riscopri i sapori genuini
Lascia che a volte il silenzio sia la tua unica compagna
Condividi le cose belle non solamente i problemi
Sorridi a tutto, soprattutto ai problemi
Lasciati guidare dal tuo istinto: lui é l’unico che sa di cosa realmente hai bisogno
Google+
